Tại sao lại có cảm giác ham muốn tình dục? | Golden Choice

Tình dục là một nhu cầu hết sức tự nhiên và bình thường của một con người. Tuy nhiên, mức độ ham muốn của từng người phụ thuộc vào thể trạng, độ tuổi và môi trường. Vậy, tại sao lại có cảm giác ham muốn tính dục? Tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

Ham muốn tình dục là gì?

Trước khi tìm hiểu và khám phá nguyên do tại sao lại có cảm giác ham muốn tình dục, hãy làm rõ định nghĩa về ham muốn tình dục trải qua thông tin sau :

• Ham muốn tình dục là xúc cảm phát sinh từ trạng thái ý thức của một người. Đây là cảm giác chủ quan sẽ được kích hoạt bởi những tín hiệu bên ngoài hoặc bên trong khung hình .

• Ham muốn tình dục là tâm lý xảy ra phổ biến ở cả nam và nữ. Việc ham muốn có thể tự phát hoặc do sự kích thích từ người khác. Đây là yếu tố rất quan trọng giúp hình thành và duy trì một mối quan hệ mật thiết ở con người. Nếu như thiếu hoặc mất đi mong muốn tình dục sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ. 

  Bạn đang đọc: Tại sao lại có cảm giác ham muốn tình dục? | Golden Choice

Ham muốn tình dục hình thành như thế nào?

Dựa trên nghiên cứu và điều tra, những nhà khoa học đã chỉ ra rằng, ham muốn tình dục chính là khao khát được hoạt động giải trí tình dục vì một mục tiêu riêng. Tuy nhiên, mục tiêu của sự ham muốn này là thỏa mãn nhu cầu bản thân và giải phóng những căng thẳng mệt mỏi nhất định có tương quan đến tình dục .Chính vì thế, những chuyên viên đã chỉ ra rằng ham muốn tình dục hình thành do sự phối hợp của một số ít yếu tố :

• Do động lực hình thành: Vấn đề này tương quan đến yếu tố tâm ý và 1 số ít tác động ảnh hưởng của trạng thái niềm tin cá thể, những mối quan hệ hoặc toàn cảnh xã hội .
• Đặc điểm sinh học: Vấn đề này gồm có sự tác động ảnh hưởng của những bộ phận sinh dục và bộ phận thần kinh. Thông thường, phái mạnh sẽ có xu thế tình dục can đảm và mạnh mẽ hơn phụ nữ .
• Mong muốn tình dục: Mong muốn tình dục có tương quan đến những yếu tố như văn hóa truyền thống, quy tắc hoặc những bộc lộ tình dục bên ngoài của mỗi cá thể .

Biểu hiện của ham muốn tình dục là gì?

Khi thực trạng ham muốn tình dục Open thường sẽ đi kèm với những bộc lộ sau đây :

Muốn gần gũi bạn tình

Đây là bộc lộ tiên phong khi ham muốn tình dục Open. Những hành vi hoàn toàn có thể dễ nhận thấy như : sờ, chạm, ngửi, ngắm và theo dõi không rời mắt bạn tình … Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến hành vi thủ dâm ở cả phái mạnh và phái đẹp. Quá trình thủ dâm sẽ kèm theo âm thanh, hình ảnh hoặc người thủ dâm sẽ tưởng tượng đến bạn tình và đối tượng người dùng mình yêu thích giúp dễ thăng hoa xúc cảm hơn .

Thích quan hệ

Xu hướng thích quan hệ hoàn toàn có thể gặp ở hai giới nhưng thường phụ nữ sẽ tế nhị, kín kẽ hơn nên khuynh hướng này tất cả chúng ta thường dễ nhận thấy hơn so với phái mạnh. Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng ngoại tình tư tưởng. Ngoại tình tư tưởng chính là triển khai hành vi tình dục với vợ hoặc bạn tình nhưng lại nghĩ đến một đối tượng người dùng khác để được ngày càng tăng khoái cảm .Với những trường hợp ham muốn tình dục quá lớn nhưng không được phân phối hoàn toàn có thể dẫn đến nhiều hành vi không hề kiềm chế. Đây chính là nguyên do gây ra những hành vi quấy rối tình dục, …

Lý giải lý do tại sao lại có cảm giác ham muốn tình dục?

Rất nhiều người đặt ra câu hỏi : tại sao lại có cảm giác ham muốn tình dục, thậm chí còn nếu không được phân phối thì người có nhu yếu thường có những hành vi quấy rối tình dục như vậy ?. Đáp án cho câu hỏi này những chuyên viên lý giải như sau :

• Ham muốn tình dục là bản năng cũng như phản xạ thông thường của khung hình khi đến tuổi dậy thì. Thông thường, xúc cảm ham muốn tình dục của phái mạnh lẫn phái đẹp đều được kiểm soát và điều chỉnh bởi hormone tình dục và những chất dẫn truyền thần kinh có tương quan .
• Có nhiều trường hợp ham muốn tình dục cũng chịu tác động ảnh hưởng của những yếu tố tâm ý, xã hội, niềm tin, tính cách và sức khỏe thể chất chi phối ham muốn tình dục .
• Ngoài ra, ham muốn tình dục còn bị ảnh hưởng tác động do thuốc men, điều kiện kèm theo y tế, những mối quan hệ, tuổi tác hoặc lối sống .

Với người liên tục luôn có cảm giác ham muốn trong người sẽ được gọi là chứng cuồng dâm .Tuy nhiên, ham muốn là yếu tố rất quan trọng giúp hình thành và duy trì một mối quan hệ giữa 2 người. Nếu bị mất đi, nó hoàn toàn có thể khiến mối quan hệ bị trộn lẫn theo hướng xấu đi .

Cách giảm ham muốn tình dục

Nếu ham muốn tình dục không được ham muốn hoàn toàn có thể gây ra sự không dễ chịu, tức bực và mất trấn áp hành vi làm ảnh hưởng tác động đến đời sống niềm hạnh phúc của cá thể và mái ấm gia đình. Chính thế cho nên, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm một số ít cách giảm ham muốn tình dục dưới đây .

Giữ khoảng cách với các yếu tố gợi dục

Để hạn chế dòng tâm lý hoặc những liên tưởng tương quan đến tình dục, bạn nên tránh tiếp xúc với những yếu tố bên ngoài làm tăng ham muốn như : sách báo gợi dục, tranh vẽ, video, phim ảnh, …Nên duy trì thói quen này đều đặn để khắc phục chứng ham muốn quá đà .

Ăn thực phẩm có chức năng giảm ham muốn

Chế độ nhà hàng siêu thị hàng ngày có tác động ảnh hưởng vô cùng lớn đến nhu yếu tình dục. Với những người có ham muốn quá độ, nên hạn chế những thực phẩm có tính kích thích như : sung, hàu, rượu vang, … Ngoài ra, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có tính mát và hoàn toàn có thể làm giảm ham muốn như :

• Các loại đậu: Thành phần của đậu có chứa phân tử đường đòi hỏi nhiều thời gian để phân giải và tiêu hóa. Vì vậy, nó có thể làm giảm ham muốn vô cùng hiệu quả. 

• Thức ăn đóng hộp: Thực phẩm đóng hộp là cách “giết chết tâm trạng” vô cùng hiệu quả. Đồ hộp có chứa nồng độ natri cao có thể gây ra chướng bụng, đầy hơi, làm giảm nồng độ testosterone ở nam giới và làm giảm hứng thú khi quan hệ tình dục. 

• Các loại bánh ngọt: Các loại bánh ngọt thường chứa lượng đường cao giúp làm giảm quan hệ hiệu quả cho cả nam và nữ. 

• Bắp cải, súp lơ, rau răm: Bắp cải, súp lơ, rau răm có chứa sulphates và raffinose có thể gây ra chứng đầy hơi làm giảm ham muốn. 

• Thịt đỏ: Thịt cừu, thịt lợn, bò,… là các loại thịt đỏ có khả năng giúp đường tiêu hóa hoạt động năng suất hơn bình thường để tiêu hóa. Khi đó, lượng máu sẽ tập trung nhiều hơn tại vùng bụng thay cho vùng não và vùng kín. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy buồn ngủ thay cho ham muốn. 

• Hành tây: Khi ăn hành tây có thể khiến mồ hôi và hơi thở có mùi giúp hỗ trợ giảm ham muốn khá hiệu quả. 

Rèn luyện thể dục, thể thao đều đặn

Tập thể dục hoàn toàn có thể làm giảm ham muốn cho những người đang có nhu yếu cao. Cách làm này sẽ giúp lấy đi thời hạn rảnh rỗi giúp bạn không còn thời hạn nghĩ về chuyện ấy .Ngoài ra, những bài tập tương quan đến sức khỏe thể chất sẽ giúp lượng máu đến những cơ quan như : mạng lưới hệ thống não, bắp chân đều đặn hơn. Đồng thời, giảm lượng máu đến hệ nội tiết, cơ quan sinh dục từ đó góp thêm phần làm giảm ham muốn .

Tự sướng

Nếu nhu yếu tình dục tăng trưởng quá mức mà không có giải pháp để giải tỏa. Bạn hoàn toàn có thể tự xử lý bằng giải pháp tự sướng. Tuy nhiên, nên hạn chế và không được tự sướng quá nhiều vì chúng hoàn toàn có thể tạo thành thói quen xấu làm tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất cũng như tâm ý .

Dành nhiều thời gian tâm trí vào việc khác

Luôn cho mình một đời sống bận rộn, chịu khó đọc sách việc làm cũng như hoạt động giải trí hội đồng. Đồng thời hãy luôn nhắc nhở bản thân phải giữ vững tư tưởng tránh để những hình ảnh, tư tưởng về tình dục ở trong đầu. Hoặc nếu hoàn toàn có thể bạn nên đến với những chuyên viên tâm lý học, tình dục học để được san sẻ cũng như lấy lại cân đối trong tư tưởng .

Trên đây là đáp án cho câu hỏi tại sao lại có cảm giác ham muốn? cũng như những biện pháp giúp giảm ham muốn tính dục giúp cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng tránh tình trạng cuồng dâm xảy ra.

Goldenchoice. com.vn

Source: https://suadieuhoa.edu.vn
Category : Hỏi Đáp