4 lời khuyên hữu ích cho mẹ trong xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, chậm phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ.
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là gì ?
Rối loạn tiêu hóa xuất phát từ nhiều nguyên do khác nhau như :- Sức đề kháng của trẻ yếu
– Mất cân đối hệ vi sinh đường ruột do dùng kháng sinh
– Ăn uống không đảm bảo vệ sinh,
– Chế độ nhà hàng siêu thị không hài hòa và hợp lý ( ăn nhiều đạm, đường, ít chất xơ, vitamin và khoáng chất )- Trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm nên chưa quen với việc tiêu hóa thức ăn
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là thực trạng phổ cập, không quá nguy hại nhưng cần được giải quyết và xử lý kịp thời
Tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bệnh kéo dài, không được xử lý triệt để có thể khiến trẻ lâm vào vòng tròn bệnh lý không dứt: sức đề kháng kém >> rối loạn tiêu hóa >> biếng ăn >> sức đề kháng kém. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Bởi vậy, ba mẹ cần đặc biệt chú ý trong việc xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
Lời khuyên hữu ích giúp xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Khi phát hiện trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ cần nhanh gọn đưa đến bệnh viện để được kiểm tra và chẩn đoán đúng chuẩn nguyên do gây bệnh. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị tương thích, tuyệt đối không tự ý mua thuốc cho trẻ uống khi chưa có sự chỉ định .Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần đặc biệt quan trọng chú ý quan tâm 1 số ít yếu tố trong quy trình giải quyết và xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ :
Thay đổi chế độ ăn uống
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường bị đau bụng, stress, tiêu chảy, táo bón, biếng ăn. Lâu dần, đường ruột sẽ ” phản đối ” thức ăn khiến khung hình bị thiếu chất dinh dưỡng. Bởi vậy, mẹ cần biến hóa chính sách siêu thị nhà hàng sao cho hài hòa và hợp lý, vừa giúp tương hỗ giảm rối loạn tiêu hóa, vừa giúp cải tổ thể trạng cho trẻ .
Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?
– Thực đơn hàng ngày cần bảo vệ đủ 4 nhóm chất gồm : chất đạm, béo, đường, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Cần lựa chọn thực phẩm sạch, chế biến và dữ gìn và bảo vệ đúng cách .- Mẹ nên chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa, nấu chín mềm, dễ ăn, dễ tiêu hóa. Một số thực phẩm tốt cho trẻ như : gạo, rau xanh, chuối, sữa chua, ngũ cốc, thịt gà …- Với trẻ bị táo bón : Cho bé uống nhiều nước, tích cực bổ trợ nhiều chất xơ từ rau xanh, trái cây- Với trẻ bị tiêu chảy : Tích cực bù nước cho trẻ bằng dung dịch oresol, nước trái cây pha loãng, hạn chế chất xơ .- Cho trẻ ăn từng ít một, chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày .
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên kiêng gì?
– Hạn chế cho trẻ ăn món ăn nhanh, khó tiêu, nhiều dầu mỡ : xúc xích, pizza, thịt xông khói …
– Trẻ bị tiêu chảy cần hạn chế ăn nhiều chất xơ, các loại thực phẩm nhiều đường như bánh, kẹo, nước ngọt…
– Trẻ bị táo bón cần hạn chế những thức ăn giàu tinh bột và chất béo- Hạn chế cho trẻ dùng sữa và những thực phẩm từ sữa có chứa đường lactose
Giữ gìn vệ sinh tốt cho trẻ
Không chỉ bảo vệ vệ sinh thức ăn, mẹ cũng cần bảo vệ môi trường tự nhiên sống của bé luôn thật sạch, phòng tránh virus, vi trùng xâm nhập vào khung hình :- Tránh không cho trẻ mút tay, cho đồ chơi vào miệng- Thường xuyên rửa tay sau khi chơi, tiếp xúc với động vật hoang dã, đi vệ sinh, trước khi ăn …- Vệ sinh đồ chơi tối thiểu 2 lần / tuần- Người lớn khi tiếp xúc với trẻ nhỏ cũng cần bảo vệ vệ sinh thật sạch
Khuyến khích trẻ vận động tăng sức đề kháng
Sức đề kháng yếu cũng là một trong những nguyên do số 1 gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Bởi vậy, hãy khuyến khích con chơi những game show ngoài trời như đi xe, đáp bóng, đánh cầu lông … sẽ giúp tăng cường sức đề kháng hiệu suất cao .
Khuyến khích trẻ hoạt động ngoài trời giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻBổ sung Probiotics hỗ trợ cải thiện triệu chứng rối loạn tiêu hóa
Bên cạnh việc đổi khác chính sách nhà hàng, khuyến khích trẻ hoạt động hay giữ gìn vệ sinh thật sạch, việc bổ trợ lợi khuẩn, đặc biệt quan trọng là bào tử lợi khuẩn Bacillus tương hỗ cải tổ triệu chứng rối loạn tiêu hóa cũng nên được ưu tiên .Bào tử lợi khuẩn Bacillus sau khi vào khung hình tăng trưởng nhanh gọn, hình thành lớp màng sinh học Biofilm, giúp bảo vệ niêm mạc ruột / đại tràng của trẻ khỏi những tác nhân gây hại, phòng ngừa chứng rối loạn tiêu hóa .
Bacillus giúp sản sinh ra gần 70 loại kháng sinh sinh học tự nhiên có tác dụng ức chế và đào thải vi khuẩn gây hại, giúp nhanh chóng lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em như: đau bụng, tiêu chảy, táo bón…
Bên cạnh đó, bào tử lợi khuẩn Bacillus còn tiết ra nhiều enzyme và vitamin, kích thích tiêu hóa, giúp khung hình hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng, và tạo cảm xúc ăn ngon miệng hơn. Đặc biệt, Bacillus còn kích thích khung hình tiết ra kháng thể IgA, giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật .
Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích trong xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ em. Thông tin chi tiết xem thêm tại website: www.livespo.com và nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc câu hỏi về rối loạn tiêu hóa, mẹ có thể gọi điện đến hotline: 1900 8946 để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết.
Source: https://suadieuhoa.edu.vn
Category : Chuyện Vặt
