Cách làm dầu gấc làm đẹp cho mẹ, nấu cháo cho bé
Cách làm dầu gấc làm đẹp cho mẹ, nấu cháo cho bé
Các mẹ có biết dầu gấc làm đẹp rất tốt cho mẹ, lại là loại dầu ăn dặm kích thích ăn ngon, hỗ trợ phát triển trí não cho các bé vì nó chứa rất nhiều vitamin A, E và cả DHA. Vậy sao mẹ không thử học cách tự làm dầu gấc làm đẹp cho mẹ và nấu cháo cho bé ăn dặm nhỉ!
Nguyên liệu
- 1 trái gấc tươi (chọn quả tròn màu đỏ cam, gai nở đều và cầm chắc tay).
- 300 ml dầu ăn (hoặc dầu dừa, dầu oliu).
Cách làm dầu gấc
1S ơ chế nguyên vật liệuGấc rửa sạch, bổ đôi quả, dùng thìa lấy hàng loạt hạt gấc và phần thịt màu vàng của gấc ra, để riêng từng loại. Lưu ý phần thịt chứa nhiều DHA rất tốt cho các bé .
Phần hạt nạo ra bạn đem phơi ngoài trời khoảng 3 tiếng cho khô se lại, sờ vào không còn dính. Sau đó bóc hạt gấc lấy phần thịt màu đỏ.
Bạn đang đọc: Cách làm dầu gấc làm đẹp cho mẹ, nấu cháo cho bé
Có thể xay nhuyễn hoặc cắt nhỏ phần thịt gấc đã phơi khô để giúp lấy được nhiều tinh chất hơn .
2C ách làm dầu gấcCho phần thịt gấc đã cắt hay xay nhuyễn vào nồi và đổ dầu ăn ( hoặc dầu dừa, dầu oliu ) vào cùng .
– Bắc lên nhà bếp và đun với lửa nhỏ cho nóng già, khuấy đều tiếp tục và duy trì mức nhiệt tầm 70 độ C, đến khi phần dầu gấc tiết ra hết ( phần thịt gấc teo nhỏ và khô cứng lại nếu không xay nhuyễn – khoảng chừng 30 phút ) thì tắt nhà bếp, để nguội .
– Lưu ý không để hỗn hợp sôi bùng lên vì nhiệt độ cao sẽ làm mất hoặc biến đổi chất dinh dưỡng trong dầu.
Lọc phần bã ra, bạn được phần dầu gấc màu đỏ cam thích mắt, mừi hương, vị ngon .
Thành phẩm
Bảo quản dầu gấc trong lọ thủy tinh, dùng trực tiếp làm đẹp cho mẹ, hoặc cho vào cháo nóng của bé ăn dặm
Tham khảo thêm: Cách làm dầu gấc nguyên chất 100% tại nhà đơn giản, nhanh chóng
Không quá phức tạp, bạn sẽ nhanh gọn có được lọ dầu gấc nguyên chất, bảo đảm an toàn, sử dụng có ích cho cả mẹ và các bé. Bắt tay vào làm ngay nào !
Chọn mua dầu ăn chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH để làm dầu gấc:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
Source: https://suadieuhoa.edu.vn
Category : Chuyện Vặt
